Każdy z nas próbował już chyba niezliczonej ilości naleśników i crêpes. I jedyny sposób, w jaki zamieniłyby się w austriackie naleśniki, to gdyby coś poszło nie tak. Spróbujmy więc tym razem przygotować je celowo! Po podaniu wyglądają o wiele ciekawiej niż naleśniki, a dodatkowo świetnie smakują. Dzięki temu, że przygotowaliśmy je z wykorzystaniem mieszanki do babeczki w kubku, przepis jest niezwykle prosty.
Składniki:
- 100 g odtłuszczonego mleka
- 100 g mieszanki do przygotowania waniliowej babeczki w kubku
- 40 g dżemu truskawkowego Jammy Spread
- 10 g malin liofilizowanych
- 5 g ghee
- 1 jajko
You might be interested in these products:
Sposób przygotowania:
Do miski lub innego naczynia dodajemy Mug Cake w proszku, jajko, mleko i mieszamy do uzyskania gładkiej masy.
Następnie rozgrzewamy ghee na dużej patelni, wlewamy ciasto, przykrywamy patelnię i smażymy na wolnym ogniu do uzyskania złotego koloru. Gdy tylko naleśnik będzie złoty od spodu, dzielimy go na ćwiartki, a następnie smażymy z drugiej strony przez około 2 minuty. Następnie, bezpośrednio na patelni, dzielimy naleśnika na mniejsze kawałki za pomocą szpatułki i gotowe. Po tym czasie wystarczy przełożyć go na talerz, udekorować dżemem Jammy Spread i liofilizowanymi malinami i posiłek jest gotowy do podania.
Nasza rada: Możesz sprawić, że austriackie naleśniki będą jeszcze lepsze, łącząc je z masłem orzechowym, syropem niskokalorycznym lub dropsami czekoladowymi.
| Wartości odżywcze | 1 pełna porcja |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 563 kcal |
| Białko | 50 g |
| Węglowodany | 50 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Błonnik | 5 g |
Jeśli podobał Ci się przepis na austriackie naleśniki, możesz go również przygotować z mieszanki do przygotowania babeczki czekoladowej w kubku. Próbowanie nowych kombinacji jest naprawdę łatwe.
Zapraszamy do udostępniania przygotowanych dań na portalach społecznościowych, oznaczając je #gymbeampl.
Add a comment