Na odporność

Na odporność to kategoria produktów, które pomagają w uzupełnieniu kluczowych składników odżywczych dla większej odporności i ogólnej wytrzymałości. Znajdziesz tu na przykład witaminy, minerały, a także zdrowe tłuszcze. Ponadto większość z nich jest niezbędna, co oznacza, że nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie ich wytworzyć, dlatego konieczne jest zapewnienie ich optymalnego spożycia z diety lub suplementów. Jest to szczególnie ważne jesienią, zimą i w innych porach roku, kiedy mamy osłabioną odporność i jesteśmy podatni na infekcje.

Co więcej, skorzystają z nich nawet sportowcy wykonujący wymagające treningi, których organizm zużywa zazwyczaj dużo więcej składników odżywczych na procesy regeneracyjne, aby wesprzeć układ odpornościowy. Zbilansowana dieta może o to zadbać, podobnie jak suplementy zawierające niezbędne składniki odżywcze.

 Pokaż więcej

Jakie funkcje pełnią składniki zawarte w suplementach wspomagających odporność?

Witamina C wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, dzięki czemu zalicza się do składników odżywczych, które są niezbędne dla naszej ogólnej odporności. Jednocześnie przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji immunologicznych w trakcie i po intensywnym wysiłku fizycznym. Jest to absolutnie kluczowe, ponieważ po wyczerpującym wysiłku fizycznym nasz układ odpornościowy zostaje na jakiś czas osłabiony. Co więcej, nie tylko sportowcy docenią pozytywny wpływ tej witaminy na zmniejszenie uczucia zmęczenia i wyczerpania. Zalicza się ona również do antyoksydantów, a więc pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.

 

Witamina D i jej niedobór stały się ostatnio popularnym tematem dyskusji. Nasz organizm pozyskuje ją głównie ze światła słonecznego, które może być trudne do uzyskania w wystarczającej ilości zimą lub jesienią. W tych porach roku spędzamy dużo więcej czasu w pomieszczeniach, co może zmniejszyć naturalną produkcję tej witaminy. Może to również skutkować osłabieniem odporności, ponieważ witamina D wspiera także do prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Produkty z tej kategorii mogą więc pomóc Ci w utrzymaniu jej optymalnego poziomu w organizmie. Możesz na przykład przyjmować ją w dobrze przyswajalnej formie witaminy D3 (cholekalcyferol). Witamina D2 (ergokalcyferol) jest tradycyjnie pozyskiwana ze źródeł roślinnych. Unikalnym wyjątkiem jest witamina D3 pozyskiwana z porostów, która jest odpowiednia również dla wegan.

 

Następujące witaminy także odgrywają kluczową rolę we wspieraniu optymalnych funkcji odpornościowych: witamina A, witamina B6, witamina B12, która jest częścią kompleksu witamin z grupy B, selen, cynk i żelazo. Dlatego ważne jest, aby zapewnić odpowiednie spożycie wszystkich tych składników odżywczych. Ponadto zarówno selen, jak i cynk mogą pochwalić się właściwościami antyoksydacyjnymi, dzięki czemu są w stanie chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Wszystkie te składniki odżywcze są zazwyczaj zawarte w profilu składników kompleksowych produktów multiwitaminowych i multimineralnych, możesz też stosować je oddzielnie w zależności od indywidualnych potrzeb.

 

Kwasy tłuszczowe omega-3 również często kojarzone są z ochroną zdrowia i silną odpornością. Są one źródłem zdrowych tłuszczów w postaci kwasu eikozapentaenowego (EPA) i kwasu dokozaheksaenowego (DHA), które wspierają prawidłową pracę serca. Ponadto DHA sprzyja utrzymaniu prawidłowych funkcji mózgu i zdrowego wzroku.

Superfoods takie jak chlorella, spirulina, zielony jęczmień czy maca są szczególnie wyjątkowe pod względem zawartości chlorofilu, antyoksydantów i innych korzystnych składników odżywczych. W okresach osłabionej odporności z pewnością docenisz też wysoko skoncentrowane shoty z zawartością imbiru, miodu, cytryny, kurkumy, aronii czy rokitnika. Mogą one służyć jako pierwsza linia obrony przed objawami nadchodzącej choroby.

Jakie składniki zawierają suplementy wspomagające odporność?

 

  • Multiwitaminowa mieszanka Vitality Complex jest wyjątkowa ze względu na kompleksowy profil składników, który obejmuje najważniejsze witaminy, minerały i antyoksydanty. Ponadto zawiera również niezwykle korzystny ekstrakt z rośliny Echinacea, ginkgo biloba i koenzym Q10.
  • Multiwitamina liposomalna może pochwalić się nie tylko niesamowitym profilem składników, ale również doskonałą wchłanialnością. 
  • Multiwitamina Yummies z pewnością stanie się Twoją ulubioną multiwitaminą, dzięki zawartości 11 kluczowych witamin i minerałów oraz pysznemu smakowi. Występuje w formie soczystych żelek, z pomocą których nigdy nie zapomnisz o dziennej dawce mikroelementów.
  • Zestaw wspomagający odporność zawiera wszystko, czego możesz potrzebować dla maksymalnego wsparcia ogólnego zdrowia. Zawiera witaminę D3, omega 3-6-9, multiwitaminę Vitality Complex, shot z imbiru i inne naturalne soki. Dzięki temu wyjątkowemu pakietowi będziesz gotowy na każde wyzwanie.
  • Mężczyźni z pewnością docenią również Multiwitaminę dla mężczyzn, która została zaprojektowana specjalnie z myślą o ich potrzebach. Zawiera ona witaminy, minerały, enzymy trawienne, nootropik i adaptogen oraz inne aktywne składniki wspierające ogólne zdrowie mężczyzn.
  • Dla kobiet oferujemy Multiwitaminę Vita Pink z profilem składników obejmującym całe spektrum witamin, minerałów i ekstraktów roślinnych.
  • Weganie i osoby, które chciałyby otrzymywać mikroelementy ze źródeł roślinnych o najwyższej jakości biologicznej, powinny koniecznie sprawdzić BIO Multiwitaminę Vitality Support. Jej cechą charakterystyczną jest zawartość naturalnych ekstraktów roślinnych z upraw ekologicznych. Zawiera nawet witaminę D3 z porostów, która jest najlepiej przyswajalną formą witaminy D.



Jeśli chcesz poznać więcej sposobów na wspieranie ogólnego stanu zdrowia, przeczytaj nasz artykuł: 15 sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego i ochronę zdrowia.

 Pokaż mniej

Produkty 61-87 z 87

Strona
na stronie
Ustaw kierunek rosnący
Producent
  1. GymBeam (79)
  2. VanaVita (6)
  3. BeastPink (2)
Smak
  1. bez smaku (23)
  2. pomarańczowy (2)
  3. cytrusowy (1)
  4. zielone jabłko (1)
  5. cytrynowy (1)
  6. marakuja mango (1)
  7. pomarańcza cytryna wiśnia (1)
  8. matcha (1)
  9. aronia (1)
  10. black currant (1)
Opakowanie (g)
  1. 250 g (2)
  2. 200 g (1)
  3. 300 g (1)
  4. 360 g (1)
  5. 500 g (1)
  6. 20 x 2,8 g (1)
Opakowanie (ml)
  1. 50 ml (2)
  2. 9 x 50 ml (2)
  3. 250 ml (1)
  4. 30 ml (1)
  5. 500 ml (1)
Tabs
  1. 90 tab (5)
  2. 120 tab (5)
  3. 20 tab (3)
  4. 60 tab (2)
  5. 180 tab (2)
  6. 500 tab (2)
  7. 30 pkgs (1)
  8. 30 tab (1)
  9. 240 tab (1)
  10. 12 x 20 tab (1)
  11. 48 x 30 tab (1)
  12. 24 x 180 tab (1)
  13. 14 x 20 tab (1)
Kolor
  1. shadow (56)
  2. violet (6)
  3. ivory (4)
Kapsułki
  1. 90 kaps (37)
  2. 120 kaps (15)
  3. 60 kaps (15)
  4. 240 kaps (3)
  5. 180 kaps (1)
Forma
  1. kapsułka (58)
  2. tabletka (15)
  3. proszek (5)
  4. płyn (4)
  5. tabletka musująca (3)
  6. artykuły spożywcze (1)
  7. tabletka do żucia (1)
Mieszanka
  1. czysty (50)
  2. mieszanka (36)
Kategoria prawna produktu
Etykiety produktów
  1. Wegański (56)
  2. BIO (9)
  3. SALE (8)
  4. Świetna cena (2)
  5. Rabat 50% (1)
  6. Świetna okazja (1)
  7. Nowość (1)
Cena
FILTRUJ PO
Wegetariański (67)
Wegański (56)
Bez glutenu (87)
Bez laktozy (86)
BIO (9)
Bez GMO (86)
Bez sztucznego słodzika (79)
Bez opakowania z tworzywa sztucznego (12)
Bez aspartamu (86)
  1. BIO
    Wegański
    BIO Witamina D3 - VanaVita
    BIO Witamina D3 - VanaVita
    73%
    73 % (3)
    52,90zł
  2. Wegański
    Aloe vera - GymBeam
    Aloe Vera - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    22,90zł
  3. Odourless garlic - GymBeam
    Czosnek bezzapachowy - GymBeam
    100%
    100 % (3)
    25,90zł
  4. Wegański
    Quercetin  - GymBeam
    Kwercetyna - GymBeam
    100%
    100 % (16)
    35,90zł
  5. Wegański
    Sea Buckthorn - GymBeam
    Rokitnik - GymBeam
    85%
    85 % (4)
    29,90zł
  6. Wegański
    Copper bisglycinate - GymBeam
    Diglicynian miedzi - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    24,90zł
  7. Wegański
    Vegan Omega 3 - GymBeam
    Vegan Omega 3 - GymBeam
    84%
    84 % (5)
    74,90zł
  8. Wegański
    Beta-glucans - GymBeam
    Beta-glukany - GymBeam
    100%
    100 % (5)
    39,90zł
  9. Wegański
    Tart Cherry - GymBeam
  10. Wegański
    Alpha lipoic acid - GymBeam
    Kwas alfa-liponowy - GymBeam
    90%
    90 % (8)
    39,90zł
  11. Wapń + Witamina D3 - GymBeam
    Wapń + Witamina D3 - GymBeam
    89%
    89 % (7)
    26,90zł
  12. Wegański
    Citrus Bioflavonoids Complex - GymBeam
    Kompleks bioflawonoidów cytrusowych - GymBeam
    95%
    95 % (4)
    39,90zł
  13. Wegański
    Astaxanthin - GymBeam
    Astaksantyna – GymBeam
    97%
    97 % (7)
    39,90zł
  14. Wegański
    Resveratrol - GymBeam
    Resweratrol - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    62,90zł
  15. Wegański
    B-Complex 100% - GymBeam
    B-Complex 100% w tabletkach musujących - GymBeam
    93%
    93 % (12)
    Od 7,90zł
  16. Wegański
    Antioxidant Complex - GymBeam
    Kompleks antyoksydantów - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    62,90zł
  17. Wegański
    Astragalus - GymBeam
    Astragalus - GymBeam
    95%
    95 % (4)
    32,90zł
  18. Wegański
    Cat's claw - GymBeam
    Koci pazur (Cat’s Claw) - Gymbeam
    73%
    73 % (3)
    33,90zł
  19. Wegański
    Stinging nettle extract - GymBeam
    Wyciąg z pokrzywy zwyczajnej - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    29,90zł
  20. Wegański
    Elderberry extract - GymBeam
    Ekstrakt z czarnego bzu - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    30,90zł
  21. Andrographis + Vitamin C  - GymBeam
    Andrographis + Witamina C
    0%
    0% (0)
    39,90zł
  22. Bee propolis - GymBeam
  23. Nowość
    Flaxseed oil - GymBeam
    Olej lniany - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    35,90zł
  24. Wegański
    Selen - GymBeam
    Brak w magazynie
    Selen - GymBeam
    97%
    97 % (34)
  25. BIO
    Wegański
    BIO Moringa - VanaVita
    Brak w magazynie
    BIO Moringa - VanaVita
    100%
    100 % (3)
  26. Wegański
    Multivitamin 100% - GymBeam
    Brak w magazynie
    Multiwitamina 100% w tabletkach musujących - GymBeam
    98%
    98 % (31)
  27. Wegański
    Iron chelate - GymBeam
    Brak w magazynie
    Chelat żelaza - GymBeam
    90%
    90 % (2)

Produkty 61-87 z 87