Nigdy byśmy nie powiedzieli, że pizza z komosy ryżowej może smakować tak wspaniale! Tak się cieszymy, gdy dowiadujemy się, że ulubione przepisy można przygotować również w zdrowszej wersji, a mimo tego nie tracą one swojego smaku, który wszyscy tak bardzo kochamy! Nie wahaj się i przekonaj się sam!
Składniki na ciasto:
150 g surowej komosy ryżowej
- 1 łyżeczka suszonych ziół (bazylia, oregano,…)
Składniki do dekoracji (według własnego gustu):
- mozzarella
- świeża bazylia
- przyprawy do pizzy
You might be interested in these products:
Przygotowanie:
W pierwszej kolejności, moczymy komosę ryżową w zimnej wodzie przez noc. Następnego dnia opłukujemy ją pod bieżącą wodą, osuszamy i miksujemy w kuchennym rozdrabniaczu. Mieszamy zmiksowaną komosę ryżową z ziołami i rozkładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w kształcie koła cienką warstwą.
Mamy gotowe ciasto na pizzę i będziemy je piec przez 7 minut w temperaturze 180°C. Następnie smarujemy je ketchupem, posypujemy przyprawą do pizzy, kładziemy na nie ulubione składniki i pieczemy kolejne 10-15 minut. Pizza jest gotowa, podajemy na ciepło!
| WARTOŚCI ODŻYWCZE | W 1 PIZZY |
|---|---|
| Kalorie | 774 |
| Białko | 35 g |
| Węglowodany | 105 g |
| Tłuszcz | 24 g |
Wierzyliśmy, że spodoba ci się przepis na szybką pizzę z komosy ryżowej i wkrótce ją przygotujesz! Jeśli spodobał ci się przepis, będziemy szczęśliwi, jeśli się nim podzielisz.
Add a comment