Kuskus to makaron, który zazwyczaj przygotowujemy dodatek do mięsa lub używamy go jako bazy do sałatki warzywnej. My jednak odkryliśmy jego tajną broń! Świetnie smakuje nawet jako składnik słodkich dań! Nasz nowy przepis zachwyca nie tylko szybkością i łatwością przygotowania, ale także zbilansowanymi wartościami odżywczymi i doskonałym smakiem. Spróbuj tego słodkiego deseru z kuskusu z dodatkiem świeżych owoców i aromatycznego cynamonu. Świetna propozycja na szybkie śniadanie lub słodki deser po obiedzie!
Składniki:
- 1 szklanka mleka
- ½ szklanki kuskusu
- 2-3 łyżki syropu z agawy
- 1 cały cynamon
Pozostałe składniki:
- banan i truskawki
- orzechy do smaku
- 1 łyżka cynamonu
You might be interested in these products:
Przygotowanie:
Do małego garnuszka wlewamy mleko i podgrzewamy je na małym ogniu. Następnie dodajemy syrop z agawy i cały cynamon. Doprowadzamy mleko do wrzenia i usuwamy z niego cynamon. W międzyczasie przygotowujemy kuskus, umieszczamy go w innym garnku i zalewamy mieszanką mleczną. Przykrywamy garnek z kuskusem pokrywką i odstawiamy na 10 minut. Następnie przekładamy kuskus do dwóch małych miseczek. Posypujemy cynamonem, posiekanymi orzechami i dekorujemy pokrojonymi w kostkę owocami. Podajemy i delektujemy się nim!
| Wartości odżywcze | 1 porcja (łącznie 2 porcje) |
|---|---|
| Kalorie | 342 |
| Białko | 14 g |
| Węglowodany | 57 g |
| Tłuszcz | 6 g |
Wierzymy, że po wypróbowaniu nowego przepisu na słodki deser z kuskusu, będziesz go regularnie przygotowywać. Podziel się tym przepisem z rodziną i przyjaciółmi, aby pokazać im ten nietradycyjny sposób na przygotowanie kuskusu.
Add a comment