Są pewne potrawy i napoje, które przygotowujemy co roku na Boże Narodzenie. Jednym z nich jest doskonały likier jajeczny. Co więcej, teraz jest on odpowiedni dla każdego, dzięki naszej bezalkoholowej i białkowej wersji! Delektuj się tym fenomenalnym waniliowym przysmakiem o zapachu cynamonu w gronie rodziny i przyjaciół.
Składniki:
- 600 ml odtłuszczonego mleka
- 1 MoiMüv Protein Milkshake o smaku waniliowym (242 ml)
- 30 g pudding białkowy o smaku waniliowym
- 15 g białka True Whey o smaku waniliowym
- 15 g erytrytolu
- 3 żółtka jaj
- 2 krople aromatu rumowego
- szczypta cynamonu
You might be interested in these products:
Przygotowanie:
W jednej misce ubijamy żółtka z erytrytolem. W drugiej misce mieszamy zimne mleko z milkshake’m, puddingiem w proszku, białkiem, a następnie dodajemy masę żółtkową. Na koniec dodajemy szczyptę cynamonu, aromat rumowy, i jeszcze raz dobrze mieszamy. Przelewamy do pucharków, podajemy i się delektujemy!
Wartości odżywcze | 1 porcja (łącznie 4 porcje) |
|---|---|
| Kalorie | 259 |
| Białko | 25 g |
| Węglowodany | 24 g |
| Tłuszcz | 7 g |
Wierzymy, że sprawisz przyjemność sobie i swoim bliskim tym tradycyjnym likierem jajecznym w wersji bezalkoholowej, pełnej białka. Zainspiruj swoją rodzinę i przyjaciół, wysyłając im ten szybki przepis.
Zapraszamy do dzielenia się swoimi przepisami na portalach społecznościowych, oznaczając je #gymbeampl.
Add a comment