Przepis fitness: Czekoladowy chlebek brownie z buraków

Przepis fitness: Czekoladowy chlebek brownie z buraków

Jeśli jesteś fanem słodkich chlebków, uważaj! Po popularnym chlebku bananowym chcielibyśmy ci przedstawić gorącą nowość z niestandardowym składnikiem, który spełnia wszystkie nasze oczekiwania – ma doskonały, delikatny smak jak i również świetny profil wartości odżywczych. Wypróbuj razem z nami ten przepis na czekoladowe brownie z buraków z orzechami pekan! Zaczynajmy!

Składniki:

Składniki na czekoladowe brownie z buraków

You might be interested in these products:

Przygotowanie:

Na początek wymieszaj mąkę, cukier, kakao, białko, cynamon oraz proszek do pieczenia. Następnie dodaj jajko, czekoladę rozpuszczoną w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce i ugotowane buraki wymieszane dokładnie z wodą. Wymieszaj wszystko dobrze, aby wszystkie składniki ładnie się połączyły. Na koniec dodaj 40 g orzechów pekan posiekanych na mniejsze kawałki. Wlej ciasto do foremki do pieczenia chleba i posyp pozostałymi posiekanymi orzechami.

Przepis fitness: Czekoladowe brownie z buraków - instrukcje

Piecz przygotowane ciasto na chleb przez mniej więcej 45 minut w temperaturze 180℃. Po 45 minutach wbij drewniany patyczek w ciasto. Jeśli pozostanie suchy, będzie to oznaczać, że chlebek jest gotowy. Po upieczeniu pozostaw go do całkowitego ostygnięcia i podawaj posmarowany dżemem owocowym lub masłem orzechowym. Ciesz się jego perfekcją!

Przepis fitness: Czekoladowe brownie z buraków
Wartości odżywcze
1 kawałka (w sumie 10 kawałków)
Kalorie139
Białko4 g
Węglowodany16 g
Tłuszcze7 g

Wierzymy, że już niedługo przygotujesz to buraczane brownie z nami i pozwolisz się miło zaskoczyć jego niezwykłym, głównym składnikiem. Jeśli chcesz zaskoczyć swoich znajomych, nie zapomnij przygotować tego ciasta dla nich lub przynajmniej udostępnij im ten przepis.

Add a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *