Przepis fitness: Wegańskie ciastka migdałowe z kawałkami czekolady

Przepis fitness: Wegańskie ciastka migdałowe z kawałkami czekolady

Czy lubisz rozpieścić się czymś słodkim, kiedy pijesz swoją ulubioną kawę lub herbatę? Dla nas to konieczność! A co może być lepszego, niż tradycyjne ciastka, prawda? Dziś przygotowaliśmy dla ciebie fenomenalny przepis na ciastka migdałowe z kawałkami czekolady i bez mąki! Wypróbuj tę orzechową przekąskę ze zbilansowanymi wartościami odżywczymi i poświęć trochę czasu tylko dla siebie!

Składniki:

Składniki na ciastka migdałowe z kawałkami czekolady

You might be interested in these products:

Przygotowanie:

Wymieszaj nasiona chia (są zamiennikiem dla jajek) z wodą i pozostaw je do napęcznienia na 10 minut. Następnie dodaj masło migdałowe, syrop klonowy, nasiąknięte nasiona chia oraz proszek do pieczenia. Na koniec dodaj posiekaną czekoladę. Ciasto powinno być gęste i delikatnie klejące. Zacznij formować ciastka i następnie umieść je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz ciastka przez 10 minut w temperaturze 180 ° C i po ostudzeniu przechowuj je w zamkniętym pojemniku. Teraz czas na rozkoszowanie się nimi!

Przepis fitness: Wegańskie ciastka migdałowe z kawałkami czekolady
Wartości odżywcze1 ciastko (w sumie 8 ciastek)
Kalorie184
Białko6 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz12 g

Te ciastka migdałowe z kawałkami czekolady są idealną szybką przekąską lub przepysznym deserem do twojej popołudniowej kawy. Podziel się tym przepisem ze swoją rodziną i przyjaciółmi, aby również mogli go wypróbować.

Nie wahaj się podzielić z nami swoim dziełem w mediach społecznościowych przy użyciu #gymbeamsk.

Add a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *