ciasto


Przepis fitness: Cynamonowe bułeczki dyniowe

W naszych przepisach zwykle uwielbiamy używać pysznych i łatwo dostępnych składników, ale muszą być one również jakościowe i mieć zbilansowaną zawartość odżywczą, która będzie dobroczynna dla naszego organizmu. Właśnie tak powstał przepis na przepyszne cynamonowe bułeczki dyniowe. Zdecydowanie muszą one zostać częścią twojego listopadowego menu! Wypróbujmy je!

Czytaj więcej >

Przepis fitness: tosty z awokado na 3 sposoby

Nigdy nie możesz zdecydować, czy wybrać słodkie czy słone śniadanie? Po co wybierać, skoro śniadanie możesz przygotować na 3 sposoby tylko z jednym składnikiem. Zapewne domyślasz się, że mówimy tu o awokado, które oprócz zdrowych tłuszczów ma również doskonałe zastosowanie, ponieważ jest naprawdę uniwersalne. Przygotuj tosty z awokado, znane też jako awotosty na śniadanie lub brunch

Czytaj więcej >