Przepis fitness: Czekoladowy pudding białkowy chia
Pudding nie musi być pełen cukru. Nasz ma pełno białka i błonnika. Dzięki zbilansowanemu profilowi składnikowemu możesz cieszyć się nim bez granic i pozwolić mu idealnie zaspokoić twój głód.
pudding
Przepis fitness: Waniliowy pudding z tapioki
Nie musisz przygotowywać puddingu tylko z proszku w saszetce. Spróbuj dać szansę perełkom tapioki. Dzięki nim osiągniesz pyszną, kremową konsystencję. Pudding zyska również bardzo dużą ilość białka i wspaniały waniliowy smak.
Przepis fitness: Kokosowy pudding chia z bananem
Pudding chia to doskonały deser lub przekąska, której nie musisz gotować. Tym razem postawiliśmy na klasyczne połączenie smaków banana i kokosa. Dodaliśmy również twaróg, żeby zwiększyć zawartość białka i stworzyć odżywczo zbilansowany przysmak.
Przepis fitness: Charlotte Royale z budyniem waniliowym i owocami leśnymi
Charlotte royale z budyniem to zachwycający przepis, który smakuje i wygląda jak z luksusowej piekarni. Ma 190 kcal w jednym kawałku, więc możesz się nim delektować nawet podczas odchudzania. Poddaj się połączeniu owoców, miękkiej rolady i słodkiego kremu budyniowego.
Przepis fitness: Szybki bananowy pudding chia na mleku migdałowym
Zafunduj sobie relaksujący poranek ze zdrowym śniadaniem, które dostarczy Ci niezbędnych składników odżywczych i energii na całe przedpołudnie. Możesz przygotować ten szybki pudding chia dzień wcześniej i delektować się nim rano!
Przepis fitness: Mini bułeczki Ducat Buns z budyniem białkowym i owocami leśnymi
Wypróbuj zniewalający i odżywczo zbilansowany przepis na bułeczki orkiszowe z budyniem białkowym i świeżymi owocami. To połączenie smaków zasmakuje nie tylko tym, którzy mają ochotę na słodkie, ale także sportowcom, którzy kontrolują ilość spożywanych kalorii.
Przepis fitness: Wegański Pudding z Awokado
Czy również lubisz uraczyć się czymś słodkim na deser po posiłku? Wypróbuj tego przepysznego pudding z awokado, który jest nie tylko prosty, ale i szybko się go przygotowuje oraz będziesz potrzebować tylko kilku składników.
Fitness przepis – białkowy pudding z nasionami chia i malinami
Pudding proteinowy z nasionami chia i malinami to recepta na słodki poczęstunek. Jest prosty w przygotowaniu, zawiera dużą ilość białka i smakuje niesamowicie.