Włączenie marchewki do słodkich deserów to zawsze genialny pomysł. Dzisiejszy przepis na wilgotne wysokobiałkowe ciasto marchewkowe nie jest wyjątkiem. Delektuj się tą przekąską o zbilansowanych wartościach odżywczych jako doskonały początek dnia lub popołudniowa przekąska.
Tofu, tempeh, seitan i inne roślinne alternatywy mięsa często zastępują białko zwierzęce w diecie. Jakie składniki są używane w roślinnych alternatywach mięsa i co możesz z nich przygotować?
Wypróbuj niesamowity przepis na curry z tofu, który łączy nadzwyczajne smaki i zbilansowane wartości odżywcze. Odkryj nowe połączenia i rozpieść się tym wegańskim rarytasem na lunch lub kolację.
Wypróbuj przepis na zbilansowane odżywczo, wegańskie placki. Są one bogate w białko i lekkostrawne, dzięki temu, że gryka jest głównym składnikiem. Zdrowe i smakowite śniadanie, które dostarczy ci energii na cały dzień!
Masz ochotę na szybki, obfity i smaczny obiad lub kolację? Nie szukaj dalej! Przygotuj ten wysokobiałkowy makaron z soczewicy z kremowym sosem pomidorowym.
Przygotuj przepysznego burgera z chrupiących kotlecików z ciecierzycy, który poruszy twoją duszę smakosza. Doskonale zdrowy przepis dla tych, którzy preferują dietę wegańską!
Roślinne źródła białka są świetnym sposobem na ratowanie życia zwierząt i naszej planety. Nawet dla mięsożerców, mogą być doskonałym dodatkiem do menu. W dzisiejszym artykule przedstawiamy najlepsze źródła białka roślinnego i ich zawartość makroskładników.
Przygotuj tradycyjną baklawę pistacjową z orzechami włoskimi w zdrowszej wersji z naszym przepisem, który jest idealny również dla wegan. Nie wahaj się, przygotujmy ten doskonały deser razem!
Upiecz w domu bezglutenowy chleb pełen białka, które cię nasyci i zapewni twojemu organizmowi niezbędne składniki odżywczy! Rozkoszuj się jego gładką teksturą, chrupiącą skórką oraz niską zawartością węglowodanów!
Spróbuj wyjątkowo kremowego wegańskiego ciasta kokosowego, nie tylko pysznego w smaku, ale również słynącego z odżywczych składników, które doceni wielu miłośników zdrowej diety! W rzeczy samej, zdrowe przekąski też są możliwe!
