L-Glutamina - aminokwas należący do podstawowego budulca białek, które tworzą masę mięśniową
L-Glutamina jest jednym z najobficiej występujących aminokwasów w organizmie człowieka. Służy przede wszystkim jako podstawowy budulec białek, które są wykorzystywane do rozwoju masy mięśniowej. Stanowi ona około 50-60% wszystkich aminokwasów znajdujących się w mięśniach. L-glutamina służy również jako źródło energii dla komórek układu odpornościowego i błony śluzowej jelit, dzięki czemu jest często wymieniana w odniesieniu do odporności i trawienia. Jednak funkcje glutaminy w organizmie wykraczają poza to - działa ona również jako prekursor przeciwutleniacza znanego jako glutation.
Aminokwas L-glutamina jest określany jako warunkowo niezbędny. Oznacza to, że organizm może go w pewnym stopniu wytwarzać samodzielnie. Istnieją jednak sytuacje, w których to naturalne tempo produkcji może nie wystarczyć. Dzieje się tak na przykład, gdy angażujemy się w trening o wysokiej intensywności lub trening wytrzymałościowy, w okresach stresu lub podczas choroby. W takich przypadkach przyjmowanie diety i suplementów może pomóc w uzupełnieniu tej substancji.
Właściwości L-glutaminy sprawiają więc, że jest ona idealna dla wszystkich sportowców i osób aktywnych. Oprócz sportowców siłowych, przyda się również sportowcom wytrzymałościowym, zwłaszcza po długotrwałych aktywnościach. Co więcej, ma czysto roślinny profil składników, dzięki czemu nadaje się również dla wegan.
L-glutamina i jej zalety
- zawiera warunkowo niezbędny aminokwas L-glutaminę
- należy do aminokwasów, z których tworzone są białka mięśniowe
- może pomóc uzupełnić zapasy glutaminy w organizmie
- odpowiednia dla sportowców wytrzymałościowych i siłowych
- świetny po wysiłku lub o każdej porze dnia
- odpowiedna dla wegan
Składniki
Niearomatyzowany: L-glutamina.
Smak cytrynowo-limonkowy: L-glutamina, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, barwnik (chlorofil), substancja słodząca (sukraloza).
Smak zielonego jabłka: L-glutamina, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, barwnik (chlorofil), substancja słodząca (sukraloza).
Zalecane spożycie
Wymieszać 1 miarkę (6 g) z 200-250 ml wody. Stosować 1-2 razy dziennie.
Fakty żywieniowe
| Fakty żywieniowe (bez smaku) |
1 porcja (6 g) |
2 porcje (12 g) |
| L-glutamina |
6000 mg |
12000 mg |
| Fakty żywieniowe (Cytryna-limonka, Zielone jabłko) |
1 porcja (6 g) |
2 porcje (12 g) |
| L-glutaminy |
5350 mg |
10700 mg |
Ostrzeżenie
Suplement diety. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Ten produkt nie zastępuje zrównoważonej i zróżnicowanej diety. Nie dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25°C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
